现在的男性朋友都想拥有高质量的房事，男性想要拥有高质量的房事，应该要有较强的性能力，现在不少男性朋友可能会出现晨勃不够硬的现象，引起男性晨勃不够硬的原因比较复杂，男性晨勃不够硬很有可能是自身的疾病，或者不好的生活方式所引起的，下面我们大家具体的了解一下，男性晨勃不够硬的原因有哪些?

　　男性晨勃不够硬说明男性在房事的时候性能力不是很强，男性晨勃不够硬有可能是自身的疾病所引起的，也有可能是不好的生活方式所引起的，男性晨勃不够硬，需要及时的了解引起的原因，这样可以对症调理。

　　首先，男性晨勃不够硬很有可能是长期精神压力过大所引起的，男性长期精神压力过大或者长期精神抑郁，很有可能会导致男性出现晨勃不够硬的现象，男性需要及时的缓解精神方面的压力，多参加一些户外活动可以有效的缓解压力。

　　其次，男性晨勃不够硬也有可能是自身疾病所引起的，当男性朋友患有生殖器官疾病的时候，也会引起男性晨勃不够硬的现象，男性较好及时的到医院进行相应的中检查，及时的排查身体的中疾病。

　　第三，男性晨勃不够硬，也有可能是男性长期过度撸管所引起的，现在不少男性朋友都有撸管的习惯，长期过度的撸管会导致男性出现晨勃不够硬的现象，会严重影响到男性的房事质量。

　　男性晨勃不够引起的原因比较复杂，男性较好及时的了解引起男性晨勃不够硬的原因，这样可以对症治疗可以提高男性的性能力，可以让男性朋友拥有高质量的房事，男性需要多吃一些壮阳的食物，可以提高房事的质量。