在我们日常生活当中，往往很多人容易有一种错觉，认为生殖器的大小是决定性功能的关键，其实并不是这样的，生殖器的大小跟房事并没有直接的关系，因为有这个错误的观念，所以很多男性一直在嫌弃自己生殖器太小，而盲目的使用阴茎延长术，一味的盲目追求生殖器大小往往会对我们身体造成伤害。

　　对于成年男子来讲正常的阴茎长度，在正常的情况之下，较长应该是在12厘米左右，而较短应该不会少于13.5厘米，而在阴茎勃起的状况下较长不会超过 18厘米而较大也会达到7厘米左右。由于这项调查研究，我们可以清楚地看到，在勃起的状态之下只要阴茎长度不小于7厘米，对于我们房事都是没有影响的，影响房事的因素有很多，性技巧，持续时间等等都对于房事有一定的影响。

　　如果男性的性能力出现问题的话，一定要先找到病因才能进行相对应的治疗，压力过大，心理因素，缺乏锻炼，过度撸管等等都是造成性能力出现问题的原因，其中部分的男性因为掌握不了性技巧，可能会对性能力也会造成一定的影响，如果性能力问题较大的话建议可以去医院里面进行询问。

　　如果男性的性能力问题不大的话，可以通过自我来，比如夫妻在房事的过程当中可以崭新行一些前戏，比如通过亲吻，抚摸来男性阴茎，如果男性有过度撸管的习惯的话一定要戒除这种习惯，在生活当中应该避免过多的看有色小说或者是录像，体育锻炼对于男性的身体健康一直起着至关重要的作用。除此之外男性在日常生活当中也可以多吃一些壮阳的食物，羊肉，狗肉等食物都是非常不错的选择。